Тхэквондо ИТФ: продвинутый уровень
Тхэквондо ИТФ — боевое искусство, которое укрепляет тело и дух. Этот вид спорта развивает выносливость, силу, гибкость, ловкость, быстроту, а также реакцию и периферическое (боковое) зрение.
О занятиях
Что ждёт участников
Тхэквондо — вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Составляющие это искусство дисциплина, техника и дух являются средствами развития у занимающихся чувства справедливости, твердости , гуманизма и целеустремленности. Именно духовная культура отличает истинного мастера от дилетанта, совершенствующего только технические аспекты боевого искусства.
В тхэквондо ИТФ пять духовных принципов:
• Почтительность
• Честность
• Настойчивость
• Самообладание
• Непоколебимость духа.
Благодаря занятиям тхэквондо ИТФ у ученика появляется способность к проявлению быстрой реакции в любой непредвиденной ситуации. Занятия начинаются с разминки всех мышц и растяжки, после этого идет основная часть занятия. А именно - обучение технике ударов ногами, руками, прыжков и стретчинга. Дети будут учиться вести поединки и готовиться к соревнованиям, испытывая уверенность в собственных силах.
Два раза в год проводятся аттестации на пояса. Регулярно проводятся учебно-тренировочные сборы, зимний и летний лагерь. Спортсмены регулярно участвуют в соревнованиях различного уровня. Возможно присвоение спортивных разрядов.
Когда встречаемся